kezdő Felnőtt Balett

 

TUDTAD?

 

…hogy, a felnőtt balett, nemtől, kortól, testi adottságoktól független dolog.

Nyilvánvalóan, a (nem 6-10 éves korban) elkezdett gyermek balett tanulmányokkal nem lehet megcélozni az Operaház színpadát, …

…de el lehet érni, egy kellemes, harmonikus testérzetet, és lelkiállapotot, melyet a klasszikus balett óra, a maga intelligens és tradicionális testképzésével, fizikailag és szellemileg adhat, a teljesen kezdő balett óra.

A gyermek balett képzéssel ellentétben, a felnőttek sokkal gyosabban tanulják meg a mozdulatokat, és a kifejezéseket.

 

 

Felnőtt balett Budapest belvárosában, a Nyugatinál!

 

Mi történik velem

a legelső kezdő felnőtt balett órámon

a Miami Balett Budapest

balettiskolában?

 

Első alkalommal néhány furcsa gondolat kering majd a fejedben:-)

– úristen én vagyok itt a balettiskolában a legbénább!

– miért…..miért jöttem ide! ezt nem nekem találták ki!

– plié, rölövé, tandü……áááhhh, meg sem bírom jegyezni, mi ez francia nyelvlecke

 

…és balett óra után másnap:

 

Az izomláz iránymutatásával, részletesebben megismerkedsz a testeddel,

teljesen új izomcsoportokat fedezel fel magadon.:-)

 

DE! Nyugodj meg…

 

…mindenki elkezdte valahol, azok is, akik melletted állnak a klasszikus balett rúdnál.

Ők is pontosan ilyen kétségek között vergődtek, de kitartottak, és láthatod az eredményét.

Akár teljesen kezdő vagy, esetleg már jártál más balettiskolába, érdemes, már az első kezdő balett órán beállni a rúd középső részére, mert a kezdő felnőtt balett oktatás gyakorlatait mindkét oldalra végre kell majd hajtanod.

 

 

Így minden irányból lesz előtted valaki, akit figyelve, el tudod sajátítani a klasszikus balett gyakorlatokat.

Ezek a gyakorlatok, nem bonyolultak, 2-3 alkalom alatt megtanulhatók.

 

Figyelj az instrukciókra

 

A balettiskola tanárai, magasan képzett klasszikus balett szakemberek, érdemes pontosan figyelni, hogy felnőtt balett oktatás közben a gyakorlatok végrehajtásával kapcsolatban milyen instrukciókat adnak.

Az, hogy milyen szinten veszel részt az órán, és milyen szinten sajátítod el a balett technikát, az csak saját egyéni motivációdon múlik.

Ennél a táncstílusnál is igaz, hogy sokkal több múlik a szorgalmon, a kitartáson, mint az adottságokon.

Néhány héten belül tapasztalni fogod magadon a felnőtt balett oktatás hatására a változásokat: egyenesebb háttal jársz és ülsz, kontrolálod az egész tested.

 

Kiket várunk a felnőtt balett kurzus óráira?

 

– teljesen kezdőket akiket érdekel a klasszikus balett

– azokat akik már jártak másik balettiskolába, klasszikus balett óra bármilyen tudásszinten.

– azokat is, akik más táncstílusokat tanulnak (jazztánc, hastánc, versenytánc, társastánc, argentin tangó, salsa, bachata) és szeretnék harmonikusabbá tenni a mozgásukat, a kezdő kurzuson.

 

 

Bárki jöhet, nemtől, életkortól, testalkattól függetlenül a felnőtt balett oktatás kurzus.

A klasszikus balett felnőtteknek mozgásrendszere ugyanúgy megtanulható, mint bármely más tánc vagy mozgás.

 

…mikortól kezdem

„otthonosan” érezni magam

a balettiskolában,

a felnőtt balett órákon?

 

Tapasztalatok szerint 4-8 hét után, már kezdenek tudatosan mozogni a teljesen kezdő felnőtt balett oktatás résztvevők, de ez természetesen függ attól, hogy heti hány alkalommal jársz órára.

TÜRELEM és KITARTÁS!

Azért a teljesen kezdő felnőtt balett oktatás mégsem egy kettőt jobbra, kettőt balra aerobic!!!

 

A felnőtt balett jótékony hatásai

 

A kezdő felnőtt balett oktatás, mint minden mozgás, rengeteg pozitív hatással van a testre, de emellett jótékonyan hat a lélekre és az elmére is.

Semmi más mozgás nem volt még rám ilyen összetett hatással!

 

Először is már az első

kezdő felnőtt balett oktatás óra után

megváltozik a tartásod.

 

Ha eddig a görnyedt testtartás volt rád a jellemző, ideje neki búcsút inteni.

A felnőtt balett oktatás megköveteli, hogy kihúzd magad és tartsd a hátad, hasad, hiszen anélkül gyakorlatilag egy pliét se lehet szépen megcsinálni.

Néhány hét múlva azon kapod magad, hogy nőttél 1-2 centit.

 

A tartás mellett szép, tónusosak lesznek az izmaid.

 

Aki azt gondolja, hogy egy amatőr felnőtt balett oktatás órán tingli-tangli tánc zajlik, azt nyugodtan állítsd be 4. arabeszk vagy passé balance pozícióba (ne aggódj, te is megtanulod, mik ezek), és kérd meg, hogy maradjon így öt percig.

Csak az alaptartás önmagában komoly izommunkát igényel, hát, ha még lép is kettőt-hármat az ember.

A hatás nem marad el, a tested feszesebb, az izmaid pedig láthatóbbak lesznek.

A kedvező testi hatások – ugye nem is kell mondani – erősen javítani fogják az önképedet.

 

Figyeld meg…

…lehet, hogy első kezdő balett órán még megijedsz a tükörképedtől, de barátkozz vele!

 

Kis idő múlva azt fogod látni, hogy egyre merészebben nézel a tükörbe, mert tetszeni fog a látvány.

Büszke leszel a klasszikus balett oktatás óráin elért eredményedre, és alig várod majd, hogy megugord a következő felnőtt balett szintet.

Mindez ahhoz vezet, hogy az elsők között jelentkezel majd, hogy részt vehess az évzáró előadáson, mert meg akarod mutatni, hova fejlődtél ennyi hónap alatt.

Ami az első felnőtt balett órán oly távolinak tűnt – te, a színpadon, fellépő ruhában balettozol –, az akár fél év alatt is megvalósulhat.

Sose felejtem el az első fellépésemet:

bár rettenetesen izgultam – kicsit el is rontottuk –, amikor megtapsolták az osztályt, mérhetetlenül büszkén néztünk egymásra.

A gyerekkori álmokból hirtelen felnőtt vágyak lettek.

 

Kezdő felnőtt balett tanfolyam?

 

Igen, az órarendben meghirdetett kezdő felnőtt balett órák alapján a kezdő balett oktatás nem azt jelenti, hogy X dátum után kezdődik és ezért kezdő, hanem azt jelenti, hogy az órán kezdő szintű klasszikus balett gyakorlatokkal találkozhatsz.

Minden szint – kezdő balett, vagy haladó klasszikus balett óra – folyamatosan tart egész évben.

A felnőtt balett tanfolyami szintek között szabad az átjárás, néhány hónap után, kipróbálhatod magad magasabb szintű klasszikus balett oktatás órákon is.

 

Gyere bátran a tanárok segítenek!

 

Ha még is úgy érzed, hogy ez még nem a Te szinted semmi gond, ott tovább gyakorolhatsz, és mélyítheted el a tudásodat.

Rendszeresen tartunk felzárkóztató teljesen kezdő kurzusokat, a kezdő felnőtt balett oktatás szintről (B0, B1), a magasabb szintű (B2, B3) felnőtt balett oktatás óráira.

Ezeken lassan, és részletesen elmagyarázzuk a magasabb technikai szintű gyakorlatokat, így nagyobb magabiztossággal tudsz bekapcsolódni az órákba.

Abban az esetben, ha már jártál máshova órára, és nem tudod melyik órába tudsz bekapcsolódni, nyugodtan kérd ki a tanár véleményét.

 

Átjárhatóság a különböző szintek között?

 

Egyéni adottságaidtól függ, hogy milyen gyorsan tanulod meg az adott szint anyagát, illetve, hogy mennyire „fogékony” a tested a táncra.

A klasszikus balett oktatás szintek természetesen átjárhatók, csak rajtad és személyes értékrendeden múlik milyen szintű órára jársz, de kikérheted a kezdő felnőtt balett oktatás óráján, a tanárod véleményét is.

Kezdő felnőtt balett oktatás, balett Budapest, Balettiskola a Nyugatinál, balett tanfolyamok a 4-es 6-os villamosmegállónál, kezdő balett felnőtteknek a belvárosban.

.

.